����· ��������ǻ����Һ�����Ҫ����Ǯ?������ǻ����Һ��Ů����Ϊ��ע�ľ��ǣ����Ƶķ����������Լ���Ч��������ҽ�˸���ҽԺר�ҽ��ܣ����Ʒ�������ݸ������������ҽԺ�����Ƽ�����ͬ��������Ʒ���Ҳ�᲻ͬ����������������۸��շѱ�׼Ҳ�Dz�һ���ģ����Զ�����ǻ�׻�Һ�����Ʒ���Ҳ����һ����������ѡ�������ҽԺ�������ƣ��۸��շѶ��DZ�׼͸���ġ�

����ҽԺ�����Ƽ�����������Ҫ������ҽ���豸��ҽ����Ա�ļ���������������ҽ�˸���ҽԺ���ſ�ѧ�����ŵ���ּ���ƹ���ů��ʹ��һվʽ����;Ϊ���в��������Ƽ���ѷ�����������󷽰�����ȷ�ﲻ���ƣ������ƺ������;������ҽ�˸���ҽԺר������ܵ��������տ�ļ�������õļ�λΪŮ������!

����03���ܻ�����������——�Ĵ����ƽ����ǻ��Һ����

����1��Ѹ�ٳ�����ֱ�ﲡ����������ھ���1~3�����ƺ�֢״�������ԣ��״����٣���ζ���ֲ��������Լ��ᣬ���ͳ̶ȼ��ᣬ��ʹ���ᣬ������������������ɫ�䵭��

����2��������أ�˦����Դ�����Խ���������������ϵ�ϸ����΢�����ԭ����²����������𣬲����κ����ǡ�

����3����ʹ�޴����޸����ã�ȫ�½�����������Ů����ֳ����Ⱦ��������ҩ�����ƵĶ������ü���ҩ�ԣ��޴��ˡ���ʹ�ࡢ�޶������á�

����4����ǿ���ߣ���ֹ�������ٽ��ֲ�ѪҺѭ����������֯ϸ��Ӫ��״̬������³´�л����ǿ�������߹��ܣ���Ч��ֹ������

����������ҽ�˸���ҽԺ ֵ�û�������

����1�����ҷ�Ӫ����ҽԺ��������ҽ������ҽԺ��������ҽ�˸���ҽԺ��ȫ������ҽ�ƹ淶���㵥λ��ʡ��������ҽ������ҽԺ������Ϊ“ȫ�����շ��ij���ҽԺ”����һ����ҽ�ơ���ѧ������Ϊһ���ר��ҽԺ��

����2��ר���Ŷ�ʵ���ۺ�������������һ���¹�����Ժר�ҳ������뿪չ����ѧ���о��������Ϻ��С��������ױ���Ժ���������ױ���Ժ��ʡ�Ƚ����˳��ڵĺ�����ϵ��2��10��ҽԺͨ��ѧ��������ר�һ���ȹ����˹�������ƿ����⡣

����3����ʩ�豸������ǰ�С��ϸ���WHO��׼�齨������“����Ϊ��”��ԭ�򣬴�����ҽ�˸���ҽԺ�Ⱥ������ڶ���ʼ���豸�����ʽ����˴������߾�����׼�İټ������ྻ�����ҡ��ϸ�ž��������������µ�������Ⱦ������޶����������������

����4���۸�淶�����ϸ�ִ����������۾��շѱ�׼��ҽԺ����Ӫ����ҽ�����㵥λ���շѼ۸�������۾֡��������ֵȻ����ƶ����ϸ�ල�����Է��÷���Ҫ������Ӫ���Ի����۸��20%-50%���ң�ʵ���Եذ������ս�ʡҽ�ƿ�֧��

������ܰ��ʾ��������ҽ�˸���ҽԺ�����᳹������ҽ�������ߣ������Ƴ�����ԤԼ�Һŷ�����ʵ��������������տ��������⣬�����ܱ�Ů�Ի��߿�ͨ�����磬����ԤԼ������ҽ�˸���ҽԺ����ר�Һš�������ҽ�˸���ҽԺȫ��ҽ����Ա�߳�Ϊ������!ף������!