大连北医八医院专家介绍:排卵是保证女性生育的基本要求,有规律的排卵才能保证女性顺利的孕育,但是现在很多女性出现排卵障碍的情况,这也成为了导致现在很多女性不孕的重要原因之一。因此,育龄女性在生活中应注意做好预防。
女性排卵障碍需注意什么问题?大连北医八医院专家做了以下介绍。
一、注意体重问题
女性排卵障碍的预防,体重问题也很重要。女性肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
二、注意饮食问题
女性排卵障碍的预防,首先应注意饮食问题。富含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等,对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。另外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,想要孩子的女性应该戒掉;同时,在饮食上应避免摄入太多的高热量食物。
三、注意月经问题
女性排卵障碍的预防,月经问题也是一个关键点。女性朋友应注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。
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